Clases Individuales y en Pareja
De cada una de nuestras actividades regulares semanales, existe la posibilidad de realizar Clases Individuales con los profesores que las llevan a cabo.
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Pilates + Hipopresivos
Los hipopresivos favorecen significativamente la reducción y tonificación de la cintura, facilita un aumento del tono del suelo pélvico y la faja abdominal (muy recomendable en casos incontinencia urinaria, prolapsos, postparto…), así como mejora el control postural que ayuda a reducir los dolores de espalda.