Clases Individuales y en Pareja
De cada una de nuestras actividades regulares semanales, existe la posibilidad de realizar Clases Individuales con los profesores que las llevan a cabo.
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Hatha Yoga
HATHA YOGA Son un conjunto de ejercicios que buscan la liberación mediante el dominio del cuerpo, realizando asanas (posturas) y aprendiendo a controlar la respiración (Pranayama). El Hatha Yoga es la modalidad de Yoga más difundida en nuestra sociedad actual, y se basa en la afirmación de que hay que aprender a dominar el…