9.1 – BONUS EXTRA: Clase de Yin Yoga para los 7 Chakras
En este bonus extra del curso, Raquel Corella realiza una clase para que puedas conectar y equilibrar a través del Hatha Yoga todos tus chakras de una manera armoniosa.
3.1 – Introducción Teórica del Segundo Chakra
Introducción con los aspectos teóricos más importantes del segundo chakra, como su localización, síntomas cuando hay un bloqueo o desequilibrio y formas de armonizarlo.
9.2 – BONUS EXTRA: Sorpresa final y cierre
Este bonus Extra será una sorpresa, que recibirás en tu email al responder una encuesta final sobre el Curso.
3.2 – Clase de Hatha Yoga Segundo Chakra
Clase de Hatha Yoga dirigida a nuestro Segundo chakra (Svadhisthana), conectando con él, estirando todas las regiones corporales que se relacionan con el mismo para de esta manera equilibrarlo.
1.4 – Testa tus Chakras
En esta lección se incluye un test para testar cada uno de tus Chakras y encontrar aquellos que pueden estar desequilibrados, bloqueados o con baja energía. Esto te ayudará a tener un punto de partida antes de comenzar con el trabajo de cada Chakra.
3.3 – Conexión, Limpieza y Armonización Segundo Chakra
En esta lección te acompañamos a realizar una conexión, limpieza energética y armonización de este segundo chakra apoyada por los Aceites Esenciales.