6.1 – Introducción Teórica del Quinto Chakra
Introducción teórica al Quinto Chakra (Vishuddha) con la información más importante del mismo: color, función, localización, síntomas, equilibrio...
6.2 – Clase de Hatha Yoga Quinto Chakra
Clase de Hatha yoga para el Quinto charka (Vishuddha), para la apertura y desbloqueo del mismo a través de diferentes asanas (posturas) específicas.
6.3 – Conexión, Limpieza y Armonización Quinto Chakra
En esta lección hacemos una conexión, limpieza energética y armonización del Quinto Chakra (Vishuddha), que te permitirá una mayor libertad en la vida.
6.4 – Visualización Guiada Quinto Chakra
Visualización guiada del Quinto Chakra (Vishuddha) para conectar con él y equilibrarlo a través de una relajación completa.
Reto Siente y Equilibra tus Chakras – Día 4
En este cuarto día del Reto veremos algunas herramientas para conectar y equilibrar nuestro quinto chakra de manera sencilla y natural.