4.1 – Introducción Teórica del Tercer Chakra
Introducción al tercer Chakra con aquellos aspectos más importantes que necesitas conocer antes de trabajarlo.
4.2 – Clase de Hatha Yoga Tercer Chakra
Clase de Hatha Yoga para el Tercer chakra (manipura), dirigida a sentirlo y armonizarlo a través de diferentes asanas específicas para él.
4.3 – Conexión, Limpieza y Armonización Tercer Chakra
En este modulo vemos como conectar con el Tercer chakra (manipura), limpiar su energía y equilibrarla, llenándolo de Luz.
4.4 – Visualización guiada Tercer Chakra
Visualización guiada para Manipura (Tercer chakra) en la que conectamos con él para conseguir la mayor relajación y equilibrio del mismo.
Reto Siente y Equilibra tus Chakras – Día 2
En este segundo día del Reto veremos algunas herramientas para conectar y equilibrar nuestro tercer chakra de manera sencilla y natural.