5.3 – Conexión, Limpieza y Armonización Cuarto Chakra
En esta lección hacemos una conexión, limpieza energética y armonización del Cuarto Chakra (Anahata), que te permitirá una mayor libertad en la vida.
5.4 – Visualización Guiada Cuarto Chakra
Visualización guiada del Cuarto Chakra (Anahata) para conectar con él y equilibrarlo a través de una relajación completa.
2.2.1 – Primer contacto con el bebé: Preparación del adulto
En este subapartado, veremos algunas recomendaciones para que el adulto pueda realizar el Masaje Infantil desde un estado de mayor conexión, relajación y atención plena.
6.3 – Conexión, Limpieza y Armonización Quinto Chakra
En esta lección hacemos una conexión, limpieza energética y armonización del Quinto Chakra (Vishuddha), que te permitirá una mayor libertad en la vida.
2.4. Clase de Yin Yoga + Yoga Nidra
Clase de Yin Yoga + Yoga Nidra durante el Embarazo y Postparto tanto para tí como para tu pareja, que os permitirá una mayor relajación y bienestar global.
6.4 – Visualización Guiada Quinto Chakra
Visualización guiada del Quinto Chakra (Vishuddha) para conectar con él y equilibrarlo a través de una relajación completa.
3.1. Canto de Mantras – El poder de tu Voz
Los mantras son cantos sagrados que nos ayudan a soltar y a estar en el momento presentes, liberando con la voz todo lo que nos bloquea en cada momento.
7.3 – Conexión, Limpieza y Armonización Sexto Chakra
En esta lección hacemos una conexión, limpieza energética y armonización del Sexto Chakra (Ajna), que te permitirá una mayor libertad en la vida.
3.2. Los Mudras – Gestos sagrados para tu Armonía
Los mudras son gestos sagrados que nos ayudan a conectar con nuestro interior y entrar en estados de mayor relajación y armonía general, siendo muy recomendables en cualquier etapa de la maternidad.
7.4 – Visualización Guiada Sexto Chakra
Visualización guiada del Sexto Chakra (Ajna) para conectar con él y equilibrarlo a través de una relajación completa.